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Buen Camino – meine Packliste

Packliste:

Rucksack ca 50 l

Wanderstiefel,

Wandersandalen ,

Wanderstöcke Teleskop, alles gewaschen und eingelaufen

  • 2 Ziphosen
  • 3 Unterhosen ( Merino oder Funktion)
  • 2 -3 BH ( doof, brauchen Männer nicht)
  • 3 Merino T-Shirts
  • 1 Softshell Jacke
  • 1 Regenjacke
  • 3- 4 Paar Wandersocken
  • 1 Baumwolltshirt zum Schlafen
  • 1 Baumwollebüx zum Schlafen
  • Microfaser-Handtücher (2 für mich für Gesicht und Körper)
  • Handy, , GPS Sportuhr,
  • Kabel für alle, Solaraufladegerät ( nicht überall gibt es Steckdosen im Zimmer, und wer mag im Flur oder Gemeinschaftsraum auf seine Sachen aufpassen, wenn doch Essengehen viel schöner wär)
  • Tüten, damit alles trocken bleibt
  • Stirnlampe
  • Pilgerpass, ohne kannst du nicht in den einfachen Pilgerherbergen schlafen
  • Bargeld ,du musst viel bar bezahlen
  • App für portugiesisch und spanisch ( ich rede ja mit Händen und Füßen…)
  • Karte als App oder Google Maps oder anderes damit du findest , was du suchst
  • Ebook und Listen auf Handy
  • 3 in 1 Seife für Haare. Körper und Wäsche
  • Nagelschere und Feile
  • Notfallmedizin: Tape, Blasenpflaster, IBU, Magnesium, isotones Pulver, eigene Medis, Insektenschutz, Sonnenschutz, Hirschtalgsalbe
  • Ohropax ( Herberge womöglich 20 Leute im Saal)
  • Spaß und Geduld mit sich selbst und den evtl MitpilgerInnen
  • Strecke vorher Mal schauen und evtl Planung, um die auch evtl wegen Unlust oder Blasen , Knie, Rücken umzuwerfen
  • Evtl Faszienbälle gegen die Verspannungen
  • Das übliche an Geldkarte , Kreditkarte, Krankenkassenkarte, Pass , Flugbuchung , Zimmerbuchung und anderes, was gebraucht wird
  • Wäscheklammer, um die geschwitzten Socken zu trocknen beim Wandern
  • Schlafsack aus Baumwolle , ist ja nicht draußen und nicht im Winter ( und ich bin Warmblut )
  • Mein Gatte nicht , aber der zieht dann halt was an
  • Und Mal schauen , was fehlt, aber wir pilgern in Europa und nicht am Ende der Welt

Je weniger, desto besser!

Du musst es auf dem Camino portugues ,den ich gewählt habe, weil leicht und an der Küste entlang, alles schleppen ! Und es sind ca 250 km zu Fuß!

Wenn ich was vergessen habe , trage ich das spätestens nach dem Camino ein!

von

Glück…

In der ARD ist Themenwoche: Glück!

Tja , was ist das?

Glück?

– sich über ein Kompliment freuen

-einen hifsbereiten Menschen zu begegnen

-gemeinsam Momente geniessen

-kleine Dinge

-ein neues? Hobby

-es zu teilen

-ein Anruf eines guten Freundes

-in einer Sache aufzugehen

-ein ausgedehntes Frühstück am Wochenende

-Stille

-zu sich selbst zu stehen

-von Sonnenstrahlen geweckt werden

-ein guter Freund/ eine gute Freundin

-sich selbst finden

-Zeit

-sich als etwas ganz Besonderes fühlen

-einen Sonnenauf- oder -untergang beobachten

-das Gefühl, ich bin nicht allein auf dieser Welt

-etwas geschenkt zu bekommen, einfach so mal

-Zufriedenheit und Dankbarkeit

-Liebe

-nicht perfekt zu sein und es nicht sein zu müssen

-eine Sternschnuppe zu sehen

-das Schöne zu sehen

-mit einer Wärmflasche im Bett  zu kuscheln

-entspannen

-Glück ist, wenn alles gut ist, wie es ist!

–

Bild: Bayern 2011 in Bernried